In mijn leven werd alles met de dag donkerder. Niets kon mij meer boeien, opvrolijken of raken. Ik keek tegen een inktzwarte afgrond aan en had geen idee hoe ik daar ooit weer uit zou kunnen komen. Een duidelijke oorzaak was er niet. Mijn werk beviel mij, ik had een leuk gezin, was gezond. En toch sloop de schaduw naderbij en nam langzamerhand de macht over. Totdat ik geen uitzicht meer zag. In dit boek beschrijf ik mijn persoonlijke survivaltocht. Ik vertel over mijn depressie en hoe die tot stand kwam. Vervolgens komt het behandeltraject aan de orde. Ook laat ik deskundigen aan het woord. Daarnaast schetst ik de gereedschappen die voor mij belangrijk zijn geweest om uit de depressie te komen en blik terug op de inzichten die ik heb verkregen. Uiteindelijk ben ik in staat geweest om samen met mijn gezin, professionele hulpverlening en huisarts de veerkracht te vinden om uit die inktzwarte periode te stappen. Heb het vertrouwen in mijzelf herontdekt en herwonnen, en ben er krachtiger uit gekomen. Ik hoop dat dit boek anderen zal inspireren om zelf ook deze periode te overwinnen.